松本
11/28 (木)
11/29 (金)
11/30 (土)
12/1 (日)
12/2 (月)
12/3 (火)
12/4 (水)
10:30 - 11:10
船木美恵子
ベーシックエアロ
10:30 - 10:50
菅沼汐織
お腹シェイプ
10:30 - 10:45
三沢麻美
adidasGYM&RUN
10:40 - 11:20
花岡洋子
ビヨンドボディメイク ヨガ
10:10 - 10:25
塩原美里
モーニングストレッチ
10:35 - 10:55
塩原美里
ストレッチポール®
10:25 - 11:05
小池ﾐﾄﾞﾘ
アロマヒーリングヨガ
11:25 - 11:55
三沢麻美
ビヨンドパワーヨガ
11:00 - 11:20
菅沼汐織
お尻シェイプ
11:35 - 12:05
塩原美里
腰痛予防ストレッチ
11:00 - 11:40
三沢麻美
アロマヒーリングヨガ
11:40 - 12:20
船木美恵子
レギュラーエアロ
11:05 - 11:20
塩原美里
お尻シェイプ
11:55 - 12:25
太田美帆
ビヨンドパワーヨガ
11:20 - 12:05
内山泰子
フラダンス
12:20 - 12:35
菅沼汐織
お腹シェイプ
12:45 - 13:15
菅沼汐織
リフレッシュストレッチ
12:35 - 13:15
塩原美里
ビヨンドボディメイク ヨガ
12:00 - 12:40
北原幸恵
ベーシックエアロ
12:40 - 13:10
船木美恵子
ウェーブリングでストレッチ
12:40 - 13:25
三沢麻美
バランスコーディネーション®
12:30 - 13:10
船木美恵子
ウェーブリングでストレッチ
13:05 - 13:25
菅沼汐織
リフレッシュストレッチ
13:35 - 13:50
菅沼汐織
お尻シェイプ
13:45 - 14:45
岩佐晃子
ヨガ
13:30 - 14:10
太田美帆
ベリーシェイプ
14:30 - 15:30
原田詠子
ヨガ
14:30 - 14:45
山口貴志
adidasGYM&RUN
14:55 - 15:25
山口貴志
カラダ・うごく
14:25 - 15:05
花岡洋子
ベーシックエアロ
15:35 - 15:50
達家翔悟
お腹シェイプ
15:10 - 15:40
船木美恵子
ウェーブリングでストレッチ
16:25 - 16:55
阿部紗織
ZUMBA
17:05 - 17:25
中野瑛理南
お腹シェイプ
17:35 - 17:55
中野瑛理南
ストレッチポール®
19:55 - 20:40
三沢麻美
バランスコーディネーション®
19:45 - 20:05
達家翔悟
お腹シェイプ
19:40 - 19:55
中野瑛理南
お腹シェイプ
20:10 - 20:25
菅沼汐織
お腹シェイプ
20:40 - 21:25
内山泰子
フラダンス
20:55 - 21:25
三沢麻美
ビヨンドパワーヨガ
20:45 - 21:00
田見雅也
カラダ・つくる
20:05 - 20:25
中野瑛理南
リフレッシュストレッチ
20:40 - 21:40
岩佐晃子
ヨガ
21:45 - 22:05
菅沼汐織
リフレッシュストレッチ
21:50 - 22:10
山口貴志
リフレッシュストレッチ
21:40 - 22:00
田見雅也
ストレッチポール®
21:55 - 22:15
山口貴志
リフレッシュストレッチ